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　　“世界是你的，也是我的。”但最终属于身心健康、活得长久的。大实话，也是最富智慧的话！这句线陇东学院球类综合运动会举办的初衷：为了师生的健康，为了高质量幸福快乐生活。学校上半年召开田径运动会，下半年继续举办球类运动会。各有侧重相互补充，最终的指向是发展体育运动，增强人民体质。看起来似乎没啥新意，当下社会谁不清楚运动的重要性。诚然，关键是知易行难，要害是持之以恒！

　　春夏秋冬，无论男女，遑论老少。打球、跑步、打拳、舞蹈等各类活动精彩纷呈，也已成为校园靓丽的风景。现代生活理念指引下，大家都明白运动有益于健康，我们再次大张旗鼓、兴师动众举办运动会，意在倡导健身活动的常态化，操场上锻炼坚持最久的是中老年群体。相形之下，有些同学的表现难尽人意，且不说健康测试频亮红灯，每年开学典礼就那么一阵功夫总会有人晕倒，打上一阵球崴脚的急喘透不过气的不乏其人，网球打出场外捡个球十有六七投不回场地，这些情形可谓是司空见惯。进入校门不少人就“放飞自我”，晚上不睡熬夜玩游戏；早晨不起、不吃早饭、逃课弃学，看似“我的青春我做主”，结果身体垮了，且学业荒了，哀怜独唱“空悲切”。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，这是一代人曾经脍炙人口的格言。

　　今天，有知识、有文化、明事理的新一代，更当知晓健康是事业的基石、快乐圆满生活的风向标。不能非到医院才去体会到健康的可贵。柏拉图说，人生有三大财富，第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。选择打球，选择运动，这是生活的方式，这是品质幸福人生的保障。人生像一场马拉松，能否坚守到终点，拼的是综合实力、拼地位、拼财力、拼人力，更要拼的健康。

　　幸运不是从天而降，要靠自己争取才有。流水不腐，户枢不蠹。经常运动才不至于身体“生锈”。放下手机，走出户外，排球篮球足球网球羽毛球乒乓球，无论大球还是小球，选择一款合适的方式，嗨起来打起来，是忘却烦恼的最好宣泄、收获健康的有效良方。每年的球类运动会，开幕式已到冬至时节。选择这样的节点不是偶然，是对同学们意志力的考验，是对老师们能否自觉自律锻炼的检查。往往此时寒风呼啸，校园的银杏树叶子似乎一夜之间被吹落。阴冷就成为懒于运动的借口。宅在家中卧翻手机，很多人就过起了悠哉舒适的日子。“富贵”的生活，要承担“富贵”的病症。

　　冬练三九亚美体育，夏练三暑。不是运动员的标准，应作为我们的日常，人是要有点精神的。生活道路上，面对曲折坎坷没有意志和恒心，难以应对外在的挑战。没有自律和担当，注定难成一事。日本作家村上春树曾经创作《挪威的森林》等佳篇名作。高产、优产的的背后，是数十年如一日的“写作+跑步”，昭告出我们热爱的力量，也告诉我们两者的良性互动。写作是其事业的支撑，跑步带来充沛的体能、源源的活力。即使 70多岁了，依然处在创作的黄金期。健康的体魄和惊人的创造力是对自律最好的回报。

　　运动，堪称磨砺意志、挑战自我的首选。运动，也在助力小伙伴收获友谊、共享抱团取暖的快乐。谁都期盼日后事业上的长进。只是当代社会单枪匹马走天涯，注定难以成事。分工合作成为时代最鲜明的标志，团队优势是干事成功的基础。遗憾的是，有些同学身处同一班级，四年大学生涯，只闻其名、未识其人。只在微信群里听其音，未在当面从其行。谁都说大学度过了青葱美好，孰料尴尬的还有陌路人。你我相向同行，牵手友好，体育活动充当中介桥梁，是最好的团建。无论足球篮球，还是大小的其他球类运动，要的是紧密配合。传帮带眼中有人，脚下有路。球类比赛出彩，一定有一个团结向上的团队为前提。朝夕相处、共同爱好、取长补短、彼此默契，这是小伙伴们取得球赛佳绩的必备，更是新一代大学生可贵的品格。打球吧，为了健康、为了磨砺意志、为了战斗的集体，让健身成为丰盈生命、丰富生活的有机体。

　　天行健，君子以自强不息。身体是人生一切奋斗成功的本钱。“种瓜得瓜，种豆得豆”。在健康上投入的时间精力愈多，下半场的幸福指数就会越高。（文辛刚国教授 陇东学院院长）